Herzenswünsche 2026 01. Januar 2026 Vielleicht geht es dir als Elternteil auch so, denn ich habe folgende Beobachtung gemacht: An Weihnachten werden die Kinder teilweise fast schon überschüttet mit materiellen Geschenken. Ein Geschenk nach dem anderen wird aufgerissen, sich kurz gefreut und dann direkt das nächste geschnappt. Viele Kinder wachsen auch schon in diesen selbstverständlichen […]
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Selbstbehauptungs- und Resilienztraining an der Grundschule Waldbüttelbrunn mit der Außenstelle Hettstadt im Dezember 2025 17. Dezember 2025 Im Dezember durfte ich mit meinem Selbstbehauptungs- und Resilienztraining zwei vierte Klassen in Hettstadt begleiten. Das Training fand an drei Montagen statt und umfasste jeweils zwei Schulstunden pro Klasse. Im Mittelpunkt standen Themen wie innere Stärke, Selbstwahrnehmung, Grenzen
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Eröffnung des bunt & stark Shops 01. Dezember 2025 Am 1. Dezember 2025 hat der bunt & stark Shop offiziell seine Türen geöffnet – leise, bewusst und mit ganz viel Herz. Mit dem Start des Shops ist ein weiterer wichtiger Schritt entstanden, um die Werte und Inhalte von bunt & stark auch über Trainings hinaus
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Wo MUT Wurzeln schlägt. 01. Dezember 2025 Kinderbuch „Wo MUT Wurzeln schlägt“ – eine Geschichte über innere Stärke und Wachstum Mit dem Kinderbuch „Wo MUT Wurzeln schlägt“ ist ein Herzensprojekt entstanden, das Kinder dabei unterstützt, Mut, innere Stärke und Selbstvertrauen auf eine behutsame und kindgerechte Weise zu entdecken. Im Mittelpunkt der Geschichte steht die Idee,
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Training für das Kinderhospiz Sternenzelt Ich war im Kinderhospiz Sternenzelt Mainfranken e.V. in Marktheidenfeld zu Besuch und durfte ein Selbstbehauptungs- und Resilienztraining durchführen. Inhalte des Trainings Im Mittelpunkt standen zwei zentrale Themen: Resilienz stärken – die Fähigkeit, mit schwierigen Lebenssituationen umzugehen und innere Stärke zu entwickeln und aufzubauen. Selbstbehauptung lernen – den Mut zu fördern,
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Adventskalender Zeit statt Zeug: Gemeinsame Moment, die stark machen. Der Advent ist eine besondere Zeit des Jahres: voller Vorfreude, Licht und Wärme. Ursprünglich sollte der Adventskalender Kindern das Warten auf Heiligabend versüßen und die Tage bis dahin sichtbar machen. Heute jedoch geraten wir schnell in den Strudel aus Konsum und Perfektion: unzählige Schoko-, Spielzeug- oder
Weltkindertag 2025 Am Weltkindertag steht in Hettstadt alles im Zeichen der Kinder. Gemeinsam mit dem Jugendzentrum lädt bunt & stark zu einem bunten Nachmittag voller Spiel, Spaß und wertvoller Impulse rund um Selbstbewusstsein und innere Stärke ein. 🌍 Weltkindertag in Hettstadt – feiere mit uns! 🎉 Am Samstag, den 20. September 2025, ist es soweit: Wir
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bunt & stark beim Internationalen Kinderfest 2025 in Würzburg Würzburg, 4. Mai 2025 – Wenn die Würzburger Innenstadt sich wieder in „Bayerns größte Spielwiese“ verwandelt, ist bunt & stark mittendrin! Beim 47. Internationalen Kinderfest der DAHW ist bunt & stark mit einem eigenen Mitmach-Stand für Resilienz, Selbstbehauptung und Mobbingprävention für Kinder dabei. Starke Kinder von
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bunt & stark zusammen mit der Lebenshilfe Würzburg e.V. Ich freue mich sehr, in Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe Würzburg e.V. ein Training anbieten zu können! Im Rahmen ihres aktuellen Kursprogramms gestalte ich einen Workshop unter dem Titel „bunt & stark – Selbstbehauptung und Resilienz für junge Menschen mit Behinderung“. Die Lebenshilfe Würzburg e.V. ist ein
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Warum Resilienz und innere Stärke Mobbing präventiv vorbeugen. Mobbing ist ein Thema, das viele Kinder und Jugendliche betrifft – in der Schule, auf dem Pausenhof oder in sozialen Netzwerken. Die Auswirkungen können tiefgreifend sein und das Selbstwertgefühl sowie die psychische Gesundheit langfristig beeinträchtigen. Doch es gibt eine wirksame Antwort auf diese Herausforderung: Resilienz und innere
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