Kinder entwickeln wichtige Fähigkeiten für ihren Alltag und lernen, sich selbst und anderen sicher, empathisch und offen zu begegnen.
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Im Selbstbehauptungs- und Resilienztraining von bunt & stark lernen Kinder zwischen 5 und 12 Jahren, selbstbewusst aufzutreten, ihre Gefühle besser zu verstehen und Konflikte sicher zu meistern. Spielerisch, praxisnah und mit viel Freude entwickeln sie wichtige Lebenskompetenzen, die sie im Kindergarten, in der Schule und im Alltag nachhaltig stärken.
Im zweistündigen Vertiefungstraining „Stärke festigen“ greifen die Kinder die bereits bekannten Inhalte aus „Stark für’s Leben“ noch einmal auf. Durch spielerische Wiederholungen, praktische Übungen und alltagsnahe Situationen wird das Gelernte aufgefrischt, intensiv geübt und nachhaltig gefestigt. So gewinnen die Kinder noch mehr Sicherheit darin, ihre bekannten Strategien im Alltag anzuwenden.
Kinder stehen jeden Tag vor neuen Herausforderungen. Sie erleben Konflikte mit anderen Kindern, werden geärgert oder ausgeschlossen, vergleichen sich mit anderen oder zweifeln an sich selbst. Manche reagieren sehr zurückhaltend, andere werden schnell wütend oder fühlen sich in schwierigen Situationen hilflos.
Im Selbstbehauptungs- und Resilienztraining von bunt & stark lernen Kinder auf spielerische und altersgerechte Weise, mit solchen Situationen sicher und selbstbewusst umzugehen. Sie erfahren, wie sie ihre eigenen Gefühle wahrnehmen und regulieren können, ihre Grenzen klar setzen, respektvoll kommunizieren und Konflikte gewaltfrei lösen. Gleichzeitig stärken sie ihr Selbstvertrauen, entdecken ihre persönlichen Stärken und entwickeln eine innere Widerstandskraft, die ihnen hilft, Herausforderungen gelassener zu begegnen.
Dabei steht nicht das Auswendiglernen von Regeln im Mittelpunkt, sondern das aktive Erleben. Durch abwechslungsreiche Übungen, Bewegungs- und Kooperationsspiele, Rollenspiele sowie alltagsnahe Beispiele können die Kinder das Gelernte direkt ausprobieren und festigen. So entstehen nachhaltige Lernerfahrungen, die sie in ihren Alltag übertragen können.
Das Training fördert nicht nur Selbstbehauptung und Resilienz, sondern auch soziale Kompetenzen wie Empathie, Teamfähigkeit, Rücksichtnahme und einen wertschätzenden Umgang miteinander. Die Kinder erleben, dass jeder Mensch einzigartig ist, Fehler zum Lernen dazugehören und Stärke nicht bedeutet, lauter oder stärker als andere zu sein – sondern sich selbst zu vertrauen und respektvoll für sich und andere einzustehen.
So entwickeln die Kinder Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Stärke – Fähigkeiten, die sie ein Leben lang begleiten können.
Der Preis gilt für Gruppen mit 10 Kindern. Bei kleineren Gruppen reduziert sich der Preis für jedes fehlende Kind um 10 % – bis zu einer Mindestgruppengröße von 5 Kindern (maximal 50 % Preisnachlass).
Ist Ihr Kind bereits älter? Für ältere Kinder gibt es passende Workshops – sprechen Sie mich gerne an.
Für ältere Kinder gibt es extra Workshops, die perfekt für ihre Altersgruppe entwickelt sind.
Viele Kinder stehen heute vor großen Herausforderungen. Streit mit anderen Kindern, Ausgrenzung, Unsicherheiten, Leistungsdruck oder der Umgang mit starken Gefühlen gehören für viele zum Alltag. Manche Kinder ziehen sich zurück, andere reagieren impulsiv oder wissen in schwierigen Situationen nicht, wie sie handeln sollen. Oft fehlt ihnen das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und der Mut, für sich selbst einzustehen.
Nach dem Training gehen die Kinder mit mehr Selbstvertrauen, innerer Stärke und Handlungssicherheit nach Hause. Sie kennen Strategien, um Konflikte ruhiger zu lösen, ihre Grenzen klar zu setzen und schwierige Situationen selbstbewusster zu meistern. Gleichzeitig entwickeln sie mehr Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und lernen, Herausforderungen als Chancen zum Wachsen zu sehen.
Du möchtest als Elternteil dein Kind außerhalb eines Gruppentrainings in Kitas, Vereinen oder Schulen stärken? Dann schau gerne bei den offenen Angeboten oder beim Power-Treff vorbei.
Wissen allein reicht oft nicht aus – gerade in herausfordernden Situationen müssen Kinder auf das Gelernte sicher zurückgreifen können. Dafür braucht es Wiederholung, praktische Erfahrungen und die Möglichkeit, bekannte Strategien immer wieder auszuprobieren.
Genau hier setzt das Vertiefungstraining „Stärke festigen“ an. Es richtet sich an Kinder, die bereits am Selbstbehauptungs- und Resilienztraining „Stark für’s Leben“ teilgenommen haben. Im Mittelpunkt stehen bewusst keine neuen Inhalte. Stattdessen werden die bereits kennengelernten Themen, Übungen und Strategien aufgegriffen, wiederholt und vertieft.
Die Kinder erinnern sich gemeinsam an zentrale Trainingsinhalte und wenden diese erneut in praktischen und alltagsnahen Situationen an. Themen wie selbstbewusstes Auftreten, der Umgang mit Gefühlen, das Setzen von Grenzen, der Umgang mit Beleidigungen und Provokationen oder das Verhalten in Konfliktsituationen werden spielerisch aufgefrischt und intensiv geübt.
Durch Rollenspiele, Bewegungsübungen, gemeinsame Reflexionen und bekannte Methoden können die Kinder erleben, was bereits gut funktioniert und an welchen Stellen noch mehr Übung hilfreich ist. Die Wiederholung gibt ihnen Sicherheit und unterstützt sie dabei, die erlernten Strategien immer selbstverständlicher einzusetzen.
Gleichzeitig werden Selbstvertrauen, Resilienz und soziale Kompetenzen erneut gestärkt. Die Kinder erleben: Ich kenne meine Möglichkeiten, ich kann auf meine Stärke zurückgreifen und ich weiß, was ich in schwierigen Situationen tun kann.
So trägt das zweistündige Vertiefungstraining dazu bei, dass die Inhalte aus „Stark für’s Leben“ nicht nur in Erinnerung bleiben, sondern sich durch erneutes Erleben und Anwenden noch stärker im Alltag der Kinder verankern.
Der Preis gilt für Gruppen mit 10 Kindern. Bei kleineren Gruppen reduziert sich der Preis für jedes fehlende Kind um 10 % – bis zu einer Mindestgruppengröße von 5 Kindern (maximal 50 % Preisnachlass).
Ist Ihr Kind bereits älter? Für ältere Kinder gibt es passende Workshops – sprechen Sie mich gerne an.
Für ältere Kinder gibt es extra Workshops, die perfekt für ihre Altersgruppe entwickelt sind.
Nach einem Training kennen die Kinder viele hilfreiche Strategien und Methoden. Im Alltag vergeht jedoch Zeit, einzelne Inhalte geraten in den Hintergrund oder es fällt in einer konkreten Situation noch schwer, auf das Gelernte zurückzugreifen.
Gerade Selbstbehauptung, der Umgang mit Gefühlen und ein sicheres Verhalten in Konflikten brauchen Übung und Wiederholung. Je häufiger Kinder bekannte Strategien erleben und anwenden, desto leichter können sie diese auch in herausfordernden Alltagssituationen abrufen.
Nach dem Vertiefungstraining sind die zentralen Inhalte aus „Stark für’s Leben“ wieder präsent und gefestigt. Die Kinder haben bekannte Strategien erneut praktisch angewendet und dadurch mehr Sicherheit darin gewonnen, diese auch im Alltag einzusetzen.
Sie erinnern sich bewusster an ihre eigenen Handlungsmöglichkeiten, können auf bereits Gelerntes zurückgreifen und stärken erneut ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Durch die Wiederholung wird aus „Ich habe das schon einmal gelernt“ immer mehr ein „Ich weiß, wie ich handeln kann.“
Du möchtest als Elternteil dein Kind außerhalb eines Gruppentrainings in Kitas, Vereinen oder Schulen stärken? Dann schau gerne bei den offenen Angeboten oder beim Power-Treff vorbei.
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